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2018年6月20日

こんにちわ!歯科助手の高濱です!
先日、衛生士さん2人と第2種歯科感染管理者の試験を受けてきました!
久しぶりの座学と筆記試験にドキドキ、、!!
様々な医院さんのドクターや衛生士さんが集まり、何だか少し不思議な感じもしました。
第2種歯科感染管理者とは、滅菌についての検定です。正しい感染対策を行うことで、患者様に安心して治療を受けて頂くことはもちろん、私たちスタッフの安全も確保することになります。
当院では、日頃から滅菌に対しても力を入れていますが感染に対しての再確認、モチベーションアップにも繋がりました( ^ω^ )!

結果ですが、、
無事3人とも合格してホッと一安心です!

これからも患者様に安心して治療を受けていただけるよう、感染に対しての意識を高めて参りたいと思います(o^^o)!

2018年6月 9日

こんにちは歯科衛生士の本田です。
ついに梅雨突入ですね...


今回は「うがい(嗽)」についてです。


実はうがい(嗽)の語源はタイトルに書いた
『鵜飼(うかい)』
みなさん鵜飼ご存知ですか??
鵜という鳥に魚を丸呑みさせて吐かせる漁の事です。
この鵜に魚を飲み込ませて吐かせるところから来ているそうですよ。


みなさんが毎日なんとなーくやっている
「うがい」
実はとてもいい効果がたくさんあるんです。

うがいは分けると2種類あります。
1つは喉を使う「ガラガラうがい」・・・風邪予防や喉のケアに最適です!

もう1つは頬を使う「ブクブクうがい」

どちらも大事ですが、歯科と関係の深いブクブクうがいについて説明します。
このブクブクうがい、実はちゃんとできていない方を度々お見かけします。
ブクブクうがいをしっかりやることにより
プラークなどの細菌は落とせませんが
口の中の食べかすを落としたり、食事後、酸性に傾いた口の中を中性に戻したり、保湿などの効果を期待できます。

いつもやるうがいだからこそ
効果をちゃんと出したいと思いませんか?

ではやってみましょう!

1・水をひと口含む

2・左右どちらかの頬を膨らませ3〜4回水をぶくぶくさせる

3・反対側の頬を膨らませ同様に行う

4・鼻の下、上の唇と歯茎の間を膨らませ、鼻の下を伸ばすように上下に3〜4回ぶくぶくさせる

5・同様に下も行う

6・最後に頬全体を膨らませ3〜4回ぶくぶくさせる


ポイントは
"頬を膨らます" です!
これをしないと水が口の中を行き渡りません。
また水をたくさん含みすぎるとぶくぶくできません。

しっかりやると頬が疲れてきますが
うまく筋肉を使えている証拠です。
口の周りの筋肉を使う事で、口の中を綺麗にするだけでなく、ほうれい線予防やお顔のリフトアップにもなります
お口の中も笑顔も綺麗に!!
一石二鳥ですね〜

ちなみにガラガラうがいも喉を鍛えられるので二重アゴに効果があるそうですよ。


今日からぜひ「うがい」やってみてください

2018年6月 1日

こんにちは麹町デンタルクリニック歯科医平澤です。
今回は妊娠中のお口の環境の変化についてです。

●虫歯のリスクが高い
妊娠初期ではつわりで胃酸が逆流したり、酸っぱい物を好むようになることでお口の中が酸性に傾きやすいということと、唾液の減少や粘稠度が増して唾液の自浄作用が低下することでリスクが高まります。
●歯周病にかかりやすい
女性ホルモンの影響により歯肉のうっ血や充血がおこりやすく、腫れや出血が多くなります。
妊婦の方はホルモンの影響で急速に歯周病の症状が進行することがあり、炎症性の物質が血液と共に運ばれ子宮の収縮にも影響を及ぼすといわれています(早産のリスク)。
●妊娠性エプーリス
お口の中にできる良性の腫瘤のことで、ホルモンや歯垢などの刺激で発生すると言われています。歯の清掃性に問題がある場合は切除することもありますが産後は自然と小さくなることが多いです。

このように平時よりも口腔疾患にかかりやすくなるためこまめにうがい、歯磨き、デンタルフロスを使うといったセルフケアが重要です。また、外出が苦でない時期には検診やクリーニングを受けることをお勧めします。

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麹町デンタルクリニック 院長 西澤道雄
医療法人社団恵雄会
麹町デンタルクリニック

〒102-0083
東京都千代田区麹町4-3
紅谷ビル3F
03-3239-1888

院長 西澤道雄

平成4年 芝浦工業大学高等学校卒業

平成10年 日本歯科大学新潟歯学部卒業
杉田歯科医院勤務

平成14年 麹町デンタルクリニック勤務

平成15年 麹町デンタルクリニック開業